Sódová strava na chudnutie sa dnes stala veľmi populárnou. Má pozitívny aj negatívny vplyv (v%) hlavne pri nesprávnom použití). A ak budete nasledovať všetko radu a dodržiavať potrebné dávkovanie, schudnúť s sóda môže byť veľmi rýchla a účinná.
Prospešné vlastnosti jedlej sódy sú známe už dlho, ale tento produkt získal najobľúbenejšie už v 80. rokoch minulé storočie, keď začal onkológ z Talianska, Tulio Simonchini na testovanie hydroxidu sodného u pacientov s rakovinou (a stojí za zmienku) veľmi úspešný). Všeobecne sa v 20. storočí sóda aktívne používala liečenie rôznych chorôb žalúdka, a dnes je ich veľa Zaujíma sa o kvalitu výrobkov na spaľovanie tukov. Soda Diet na chudnutie, aj keď sa považuje za pomerne efektívny a veľmi lacný diéta (v porovnaní s ostatnými), ale mala by sa používať s opatrnosť.
Pitie sódy v rovnakom čase ako jedlo pomáha znižovať chuť do jedla, zhoršuje vstrebávanie tukov a ich rozklad. To znamená, že Keď je táto žieravá zásada v žalúdku, pomáha neutralizovať tuky, obsiahnuté v potrave – jeho účinok je približne rovnaký ako v prípade trenie tuku z plynového sporáka. Okrem toho má sóda priaznivý vplyv na energiu a biochemický spracováva, saturuje bunky kyslíkom, a preto sa zvyšuje a zvyšuje celkový stav tela. Pôsobivé, však?
Ale ak sa rozhodnete schudnúť pomocou tejto techniky, predtým celkovo vykonajte „postup oboznámenia sa“: vyhľadajte informácie v Na internete si prečítajte recenzie recenzií sódy na pečenie diét. Koniec koncov, ak pozri sa na to iným spôsobom, potom tento spôsob chudnutia môže veľmi škodlivé pre vaše zdravie. A podobne „zásah“ v kombinácii so zlým dávkovaním môže vedú k poškodeniam žalúdka sliznica a končiace výskytom vredov. Preto tu je potrebné prísne dodržiavať dávkovanie a monitorovať stav vášho tela.
Contents
Ako schudnúť pomocou sódy?
Pri pôsobení sódy na ľudské telo sme si trochu uvedomili, Teraz môžete ísť priamo na diétu. K dispozícii sú 2 spôsoby chudnutia: prvým sú sodové kúpele; druhý – pitnú sódu vnútri. A keďže nás viac zaujíma druhý tak o tom budeme hovoriť. Na výrobu sódy V roztoku sú potrebné iba dve zložky – sóda a voda (lepšie filter alebo varené).
Najdôležitejšou vecou nie je preháňať to. Sódu musíte veľmi piť pozorne a pozorne sledujte svoje telo. A ak zrazu cítite dokonca malú nevoľnosť nepohodlie, okamžite zastavte stravu a nezabudnite poraďte sa so svojím lekárom. Stojí za zmienku, že najväčší účinok z používania sódovej stravy na chudnutie sa dosiahne, ak skombinujte ju so sódovou vodou s pridaním morskej soli.
Recept na drink. V pohári teplej vody musíte rozriediť 1/2 čajovej lyžičky sódy (lepšie začať s 1/5 lyžičkou, postupné zvyšovanie dávky). Vypite výsledný roztok by mal ráno na lačný žalúdok pol hodiny pred jedlom. Pre väčší účinok v systéme Windows 7 do nápoja sa môže pridať citrónová šťava alebo malé množstvo stolový ocot.
Názor lekárov a recenzie na stravu s jedlou sódou
Lekári hovoria veľmi nejednoznačne o sódovej strave, ale in v podstate nie sú vítaní tento spôsob chudnutia (však, ako tradičná medicína všeobecne). A v niektorých ohľadoch majú pravdu. Napokon, sóda je žieravé zásady, ktoré majú sklon zadržiavať tekutinu – telo, ktoré zase môže viesť k vzniku opuchu a – zvýšiť krvný tlak. Dlhodobé použitie tohto zásady v potravinách môžu vo všeobecnosti viesť k nerovnováhe v tele (na alkosis) a ako výsledok ich výskytu príznaky ako hnačka, zvracanie, plynatosť, bolesti hlavy a iné nepríjemné následky.
Ale ak vás to nevystraší a stále sa čudujete, „Ako schudnúť pomocou sódy? “potom skúste aspoň predvídať všetky možné následky „posedenia“ pri tejto strave. Na to nie je potrebné ísť k špecialistovi – môžete jednoducho čítať recenzie na internete, čítať príslušné literatúry a vyvodiť závery pre seba. Súhlasím, zdravie je bez toho život stráca svoju skutočnú krásu a bohatstvo. Potrebujete krásu za cenu zdravia?
